mitohnekochen.com - Viel Spaß beim Kochen und genießen!

Lust am Essen trotz
Nahrungsmittelunverträglichkeit!

mitohnekochen.com ist die erste Rezeptdatenbank, die alle Rezepte für Ihre individuellen Unverträglichkeiten filtern kann – sie erhalten kostenlos nur noch jene Rezepte vorgeschlagen, die Sie vertragen! Außerdem gibt es vorgefilterte Kochrezepte für Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz, Zöliakie und Fructoseunverträglichkeit. Wählen Sie aus 1030 Kochrezepten die, für Sie verträglichen, Rezepte! Hier Rezepte individuell filtern

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Rezepte der Saison

Haferflocken-Crumble
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Haferflocken-Crumble

Dieses Crumble wurde noch mit Haferflocken verfeinert - eignet sich gut als warmes Frühstück oder als Dessert. Zu Vanilleeis gereicht gibt das einen köstlichen Nachtisch, der leicht vorbereitet werden kann und sicher auch bei Ihren Gästen gut ankommt...

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Kartoffel-Eierschwammerlstrudel
Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Kartoffel-Eierschwammerlstrudel

Dieses Strudelrezept ist schnell gemacht - die Eierschwammerln geben dem Ganzen den perfekten Geschmack. Sowohl als Beilage, als auch als Hauptgericht geeignet!

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Marillenröster
Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Marillenröster

Frische Marillen - was gibt es Besseres? Dieses Marillen-Rezept oder auch Aprikosen-Rezept (für unsere deutschen User) passt perfekt zu Kaiserschmarrn, Topfenknödeln... oder einfach nur so... Die Rezepte dazu finden Sie auch in unserer Datenbank!

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Detox: Erdbeere-Zitrone mit Minze
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Detox: Erdbeere-Zitrone mit Minze

Fruchtig und erfrischend in den Tag starten mit aromatisiertem Wasser - so gut, wie kalorienfrei, da die Früchte nicht mitgegessen wwerden und kein Zucker zugesetzt ist.

EinfachKindgerechtVegetarisch
Tomaten-Kokos-Suppe
Bewertung: 2Bewertung: 2

Tomaten-Kokos-Suppe

Diese vegane Tomatensuppe mit Kokosmilch ist natürlich nicht nur ohne Milch, ohne Ei und ohne Soja zubereitet, sondern ist auch noch glutenfrei!

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch

Aktuelles auf einen Blick

glutenfreie Pasta selbst gemacht

Pasta selber machen – glutenfrei

Nudeln selber machen klingt eher mühsam und nach viel Aufwand. Ernährungssensible Personen, die auf die Wahl der Zutaten genau achten müssen, bzw. die Zutatenlisten aller Fertigprodukte genauestens studieren müssen, bevor das Produkt in den Einkaufswagen wandert, können die Pastaproduktion von jetzt an aber ganz einfach selber in die Hand nehmen.

Karenzzeit nach der Diagnose – Buchtipp

Dieses Buch wurde eindeutig von Personen geschrieben, die selbst schon Erfahrungen mit der Flut an Informationen im Bereich Nahrungsmittelunverträglichkeiten gemacht haben. Sie haben es geschafft, ein „Buch der Entwirrung“ herauszugeben, welches einen tollen Überblick zu den gängigsten Intoleranzen zeigt und in einfachen Worten Klarheit bringt.

Alle neuen Rezepte direkt zu Ihnen!

Bereits registrierte User können sich unter "Mein Konto" an- und abmelden!

Registrierung für Gäste

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!