laktosefreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Hauptspeisen | Fischgerichte

Buchweizencrèpe mit Lachs-Fülle laktosefrei

Buchweizencrèpe mit Lachs-Fülle laktosefrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Die Buchweizencrèpes - in Frankreich auch Galettes genannt, sind von Natur aus glutenfrei! Die Fülle aus Frischkäse und geräuchertem Lachs passen perfekt dazu!

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Für das Rezept Dinkel-Spaghetti mit Lachs laktosefrei ist leider noch kein Bild vorhanden

Dinkel-Spaghetti mit Lachs laktosefrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Ein ganz einfaches Rezept von einem mitohnekochen-User. Die Lachsspaghetti lassen sich offenbar in wenigen Minuten zubereiten. Guten Appetit und Danke an HimBaer!

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einfache Lachskuchen laktosefrei

einfache Lachskuchen laktosefrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Wenn Sie Lachs aus der Dose aufpeppen möchten, ist dieses Lachsrezept das Richtige für Sie. Sie brauchen fast nur Zutaten, die Sie gewöhnlich zuhause haben. Das Lachsrezept ist glutenfrei, ohne Milchprodukte und ohne Laktose.

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Lachs in Blätterteig mit Spinat und Frischkäse laktosefrei

Lachs in Blätterteig mit Spinat und Frischkäse laktosefrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Nobel-elegant präsentiert sich dieses Gericht: Lachs in Blätterteig! Noch dazu ist das schnell zubereitet underfordert keine Kochkenntnisse. Diese Fischmahlzeit ist fructosearm, bei Bedarf auch glutenfrei und/oder laktosefrei.

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Lachs mit Avocadosauce laktosefrei

Lachs mit Avocadosauce laktosefrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Ein leichtes, erfrischendes Gericht für alle Jahreszeiten.

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Lachs mit Dillcreme laktosefrei

Lachs mit Dillcreme laktosefrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Für diese schnell zubereitete, leichte und nährstoffreiche Mahlzeit werden Wildlachsfilets gebraten und dann mit einer cremigen Dill-Knoblauch-Soße bestrichen. Als zitronige Beilage können Sie grüne Bohnen/Fisolen servieren. Das Wildlachsrezept ist laktosefrei, ohne Soja, glutenfrei und ohne Milchprodukte.

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Lachs mit Wildreis und Gemüse laktosefrei

Lachs mit Wildreis und Gemüse laktosefrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Mit diesem Gericht können Sie elegante Küche beweisen!

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Lachspasta in Kokosmilch laktosefrei

Lachspasta in Kokosmilch laktosefrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Wer ein schnelles Rezept für´s Mittagessen benötigt: laktosefrei, ohne Kuhmilch und bei Bedarf glutenfrei!

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Lachsspaghetti laktosefrei

Lachsspaghetti laktosefrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Ein schnelles Mittagessen mit geringem Kochaufwand für die ganze Familie. Bei Bedarf ist dieses Gericht laktosefrei, glutenfrei, ohne Soja und ohne Ei.

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Quinoa mit Knoblauch und Shrimps laktosefrei

Quinoa mit Knoblauch und Shrimps laktosefrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

So einfach - so genial! Die Kombination von Quinoa und Shrimps muss man ausprobieren! Der Knoblauch und Petersil runden die Speise ab und geben den erfrischenden Touch! Das Rezept ist glutenfrei, laktosefrei, ohne Milch und fruktosearm.

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Räucherlachs an Kartoffelpuffer laktosefrei

Räucherlachs an Kartoffelpuffer laktosefrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Einfach köstlich - köstlich einfach! Für dieses Gericht wird auch das Rezept Kartoffelpuffer, siehe "Beilagen", benötigt!

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Saibling mit Polenta überbacken laktosefrei

Saibling mit Polenta überbacken laktosefrei

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Glutenfrei - Die Morcheln in der Sauce geben die besondere Note.

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