glutenfreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Specials | Partysnacks

Polenta-Kürbis-Ecken glutenfrei

Polenta-Kürbis-Ecken glutenfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Unsere Polenta-Pizza-Schnitten sind ein tolles Rezept für die einfache Küche. Kinder mögen die Pizza-Ecken besonders gerne - sie lassen sich gut für Jause, Buffet oder auch als hauptgericht verwenden. Das Polentaschnitten Rezept ist glutenfrei, laktosefrei und ohne Soja.

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Rote-Rüben-Palatschinken glutenfrei

Rote-Rüben-Palatschinken glutenfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Pink und rosa - farbenfroh und schmackhaft zugleich! Für eine Party oder als kalte Vorspeise - laktosefrei, glutenfrei, fructosefrei!

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Salatgurke gefüllt mit Karottencreme glutenfrei

Salatgurke gefüllt mit Karottencreme glutenfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Ausgehöhlte Gurke mit Frischkäse-Karottencreme gefüllt: einfach, schnell, bei bedarf laktosefrei, glutenfrei, histaminfrei, fruktosearm. Gut vorzubereiten.

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Schinkenkipferln mit Bärlauch glutenfrei

Schinkenkipferln mit Bärlauch glutenfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Schinkelkipferln mit fertigem Blätterteig sind keine Hexerei! Die Fülle lässt sich auch laktosefrei zubereiten und der Teig ist in glutenfreier Variante im Tiefkühlregal gut sortierter Superärkte zu finden... Schinkenkipferln sind bei einer Party sehr beliebt, als Kinderjause für die Schule oder einfach als Zwischenmahlzeit ...

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Schwedentorte glutenfrei

Schwedentorte glutenfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Der absolute Hingucker - und eigentlich recht schnell und vor allem einfach gemacht. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf...

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Spargel mit Speck in Blätterteig glutenfrei

Spargel mit Speck in Blätterteig glutenfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Mit frischem grünen Spargel und etwas Speck oder Schinken ist dieser Snack geeignet für Parties, aber auch - mit Salat serviert - als schnelles Gericht für den Mittagstisch.

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Speck-Spinat-Nestchen mit Wachtelei glutenfrei

Speck-Spinat-Nestchen mit Wachtelei glutenfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Zum Frühstück, oder für einen feinen kleinen Happen Zwischendurch: die Nestchen aus Blätterteig sind mit Spinat, Käse und Speck gefüllt - on Top ein kleines Wachtelei. Fruktosefrei, laktosefrei, ohne Soja, bei Bedarf auch glutenfrei.

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Spinatpalatschinken mit Bärlauch glutenfrei

Spinatpalatschinken mit Bärlauch glutenfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Für ein Buffet sehr gut vorzubereiten, aber auch als Jausensnack oder als kalte Vorspeise sehr empfehlenswert. Glutenfrei, laktosefrei und fruktosefrei

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Thunfisch-Avocado Wraps glutenfrei

Thunfisch-Avocado Wraps glutenfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Platz 2 unseres Sommer-Rezepte-Wettbewerbes! Das Rezept für Thunfisch-Wraps ist offenbar sehr leicht zu machen, lässt sich perfekt an den Strand nehmen, oder für ein Picknick auf der Wiese. Das Rezept ist je nach Bedarf und Tortilla-Wahl glutenfrei, fuktosearm, laktosefrei, ohne Soja und ohne Ei.

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Zucchini-Lachs-Röllchen glutenfrei

Zucchini-Lachs-Röllchen glutenfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Wenig Zutaten und schnell gemacht: die Röllchen sind perfekt für eine kleine Mahlzeit, als Fingerfood, oder für Parties. Die Röllchen sind glutenfrei, fruktosearm, ohne Ei, ohne Soja und bei Bedarf laktosefrei.

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Specials | Punsch

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Adventpunsch glutenfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Punsch hält warm und man kann ihn so gut zur Weihnachtszeit genießen! Dieses Punsch Rezept ist laktosefrei und glutenfrei.

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Feuerzangenbowle glutenfrei

Feuerzangenbowle glutenfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Ganz typisch für die Weihnachtszeit: die Feuerzangenbowle! Das Besondere daran: der Zuckerhut, in Rum getränkt und angezündet.

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Für das Rezept Frucht-Kinderpunsch glutenfrei ist leider noch kein Bild vorhanden

Frucht-Kinderpunsch glutenfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Verschiedene Fruchtsäfte mit Glühweingewürz und schon ist das köstliche Wintergetränk für Ihre Kinder fertig!

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Glühwein glutenfrei

Glühwein glutenfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Glühwein Rezepte kann man gut mit natürlichem Zuckerersatz nachkochen. Wir haben unseren Glühwein mit Traubenzucker gekocht. Menschen mit einer Fruktoseunverträglichkeit sollten Reissirup, Traubenzucker oder Sukrin als Zuckerersatz für dieses Glühweinrezept verwenden.

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Holunderpunsch glutenfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Diese alokoholfreie Variante ist auch für Erwachsene eine Köstlichkeit!

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