glutenfreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Hauptspeisen | Vegetarisches

Kürbis-Kartoffel-Eintopf glutenfrei

Kürbis-Kartoffel-Eintopf glutenfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Der Kürbiseintopf gibt ein besonders ergiebiges Gericht für Groß und Klein - Der Eintopf wird herrlich sämig/cremig! Schnell und einfach gemacht, vegetarisch, glutenfrei, fruktosearm, histaminarm, laktosefrei, bei Bedarf auch milchfrei und ohne Ei.

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Kürbiscurry glutenfrei

Kürbiscurry glutenfrei

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Sättigend, vegetarisch und sehr würzig - mit Reis oder Quinoa als Beilage.

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Käseknödel glutenfrei

Käseknödel glutenfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Ein schnelles Gericht für Jung und Alt!

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Für das Rezept Käseschnitzel glutenfrei ist leider noch kein Bild vorhanden

Käseschnitzel glutenfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Dieses vegetarische Käserezept wurde uns von einer fleissigen Userin zur Verfügung gestellt. Der Hirtenkäse - dieser ist von natur aus laktosefrei - wird mit einer Nuß-Käsemischung paniert und herausgebacken. Das Rezept für panierten Käse kann man auch sehr gut als Partysnack verwenden. Glutenfrei, laktosefrei, kuhmilchfrei, und fruktosefrei.

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Lasagne mit Spinat glutenfrei

Lasagne mit Spinat glutenfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Für dieses Rezept wird auch das Rezept:"Béchamelsauce" (siehe "Sonstige") benötigt!

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Nudeln mit Tomatensauce - Pasta arrabiata glutenfrei

Nudeln mit Tomatensauce - Pasta arrabiata glutenfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Dieses Pasta Rezept ist eines der einfachsten! Die Tomatensauce besteht aus nur 6 Zutaten und ist in wenigen Minuten fertig. Für Kinder ist dieses Tomatensugo für Nudeln auch geeignet: dann bitte mit den Chilischoten vorsichtig würzen, damit die Pasta arrabiata nicht zu scharf wird.

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Ofenkartoffeln mit Kräuterquark glutenfrei

Ofenkartoffeln mit Kräuterquark glutenfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Eine vegane Variante der Ofenkartoffel - statt mit Topfen/Quark wird die Fülle mit Sojajoghurt zubereitet: glutenfrei, ohne Milch, laktosefrei und fruktosearm.

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Omlette mit grünem Spargel und Feta glutenfrei

Omlette mit grünem Spargel und Feta glutenfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Grüner Spargel lässt sich in so vielen Gerichten gut verwenden: diesmal für ein Omelett. Der Feta gibt den letzten Schliff, kann aber natürlich auch weggelassen werden. Das Omelette ist glutenfrei, laktosefrei, fruktosearm.

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Pasta aglio olio mit Pepperoni glutenfrei

Pasta aglio olio mit Pepperoni glutenfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Diese Pasta hat´s in sich: schnell und einfach gemacht mit nur 6 Zutaten. Wer möchte, kann die Pasta mit scharfen Pfefferoni zubereiten. Laktosefrei, bei Bedarf glutenfrei, ohne Casein und ohne Ei.

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