laktosearme Rezepte
Rezepte in der Datenbank: 554
Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
optionale Zutat, kann weggelassen werden
Süßes | Kekse
Fructose: 0,67 g
Glucose: 1,54 g
Saccharose: 5,65 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Paßt hervorragend zu Desserts und Eis oder einfach zum Naschen!
Fructose: 0,49 g
Glucose: 1,23 g
Saccharose: 58,18 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Dinkel-Mürbteigkekse laktosearm
Einfach mal als Snack zwischendurch... und nicht nur zu Ostern ein Hit!
Fructose: 0,65 g
Glucose: 1,28 g
Saccharose: 234,78 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Dinkelvollkorn-Marzipanglocken laktosearm
Diese Kekse müssen mit viel Liebe gemacht werden - aufwendig, aber es lohnt sich...
Fructose: 0,57 g
Glucose: 42,67 g
Saccharose: 340,04 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Diese köstlichen Lebkuchen haben wir ausprobiert: sie sind glutenfrei, nussig und nicht zu süß im Geschmack.
Fructose: 0,20 g
Glucose: 14,56 g
Saccharose: 15,38 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Ist schnell gemacht und auch schnell wieder weg...
Fructose: 0 g
Glucose: 0,42 g
Saccharose: 186,69 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Dieses kleine Konfekt zergeht auf der Zunge - ausserdem ist es laktosefrei und bei Bedarf auch glutenfrei!
Nahrhaft und knusprig - der ideale Pausensnack. Für Kinder unter 2 jahren nicht empfehlenswert aufgrund des hohen Nußanteils.
Fructose: 0,13 g
Glucose: 0,97 g
Saccharose: 348,12 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0,82 g | Erythritol: 0 g
Damit die Lebkuchen saftig und weich werden, gibt man sie am Besten in eine gut verschließbare Keksdose und legt ein paar Apfelscheiben dazu.
Fructose: 5,85 g
Glucose: 10,07 g
Saccharose: 235,09 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Diese Kekse haben das ganze Jahr Saison...
Fructose: 0,25 g
Glucose: 0,81 g
Saccharose: 136,13 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
