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Lust am Essen trotz
Nahrungsmittelunverträglichkeit!

mitohnekochen.com ist die erste Rezeptdatenbank, die alle Rezepte für Ihre individuellen Unverträglichkeiten filtern kann – sie erhalten kostenlos nur noch jene Rezepte vorgeschlagen, die Sie vertragen! Außerdem gibt es vorgefilterte Kochrezepte für Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz, Zöliakie und Fructoseunverträglichkeit. Wählen Sie aus 936 Kochrezepten die, für Sie verträglichen, Rezepte! Hier Rezepte individuell filtern

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Rezepte der Saison

Schokolade mit Haselnusscreme
Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Schokolade mit Haselnusscreme

Für all Jene, die es ein bisschen cremiger haben möchten - mit Haselnussmus verfeinert. Laktosefrei, ohne Milch, glutenfrei und ohne Soja und Zucker!

KindgerechtVegetarisch
Orangencreme
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Orangencreme

Mit Sojaprodukten gemacht - laktosefrei, glutenfrei und ganz ohne Milch - Bon Appetit!

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Gebackene Grießschnitten
Bewertung: 2Bewertung: 2

Gebackene Grießschnitten

Vor allem Kinder lieben diese köstlich knusprigen Griess Schnitten. Mit Kompott gereicht, werden diese Griessschnitten zu einer sättigenden süssen Hauptspeise. Als Vorspeise eventuell eine gesunde Gemüsesuppe einplanen.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Schokoladeneis
Bewertung: 2Bewertung: 2

Schokoladeneis

Sehr cremig und von einem "normalen Schokoeis" nicht zu unterscheiden - laktosefrei, glutenfrei und fructosefrei.

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Gegrillte Nougat-Bananen
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Gegrillte Nougat-Bananen

Diese gegrillten Nougat-Bananen geben ein effektvolles Dessert nach einem gelungenen Grillabend. Kinder lieben diesen Bananen-Nachtisch besonders, weil nicht nur das Essen, sondern auch das Zubereiten großen Spaß macht!

EinfachKindgerechtVegetarisch

Aktuelles auf einen Blick

Beitragsbild Detox Wasser

Buch: Detox Wasser

Dass aromatische Getränke nicht unbedingt „Kalorien“ bedeuten, zeigt Sonia Lucano in Ihrem Buch mit 30 Rezepten an Erfrischungsgetränken, die leicht selber gemacht werden können. Obst, Kräuter und auch Gemüse werden in spannenden Kombinationen in Wasser eingelegt, anschließend ziehen gelassen: über Nacht entsteht ….

Beitragsbild_Inspiralisiert

Buch: Inspiralisiert

Statt herkömmlicher Nudeln werden Gemüse, wie Karotten, Zucchini, Gurke, rote Rüben mit einem Spiralschneider zu Nudeln gedreht. Diese werden entweder roh, oder gegart verarbeitet und gegessen. Die Zubereitung mit dem Spiralschneider eignet sich für jedes Alter, alle Arten der Ernährung und für jegliche Kocherfahrung.

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