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Lust am Essen trotz
Nahrungsmittelunverträglichkeit!

mitohnekochen.com ist die erste Rezeptdatenbank, die alle Rezepte für Ihre individuellen Unverträglichkeiten filtern kann – sie erhalten kostenlos nur noch jene Rezepte vorgeschlagen, die Sie vertragen! Außerdem gibt es vorgefilterte Kochrezepte für Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz, Zöliakie und Fructoseunverträglichkeit. Wählen Sie aus 769 Kochrezepten die, für Sie verträglichen, Rezepte! Hier Rezepte individuell filtern

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Rezepte der Saison

Beerenmousse
Bewertung: 2Bewertung: 2

Beerenmousse

Vorzugsweise wird das Dessert mit Erdbeeren gemacht - bitte je nach Verträglichkeit die optimale Beerenfrucht wählen.

KindgerechtVegetarisch
Walnuss-Crumble
Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Walnuss-Crumble

Prinzipiell lassen sich Crumble-Gerichte aus jedem Obst zubereiten. Damit das Rezept auch gut filterbar ist, stellen wir hier 2 Obst-Varianten zur Verfügung: Beerenobst und Herbstfrüchte. Nicht nur als Dessert, sondern auch einmal als Frühstück eine köstliche Variante, den Tag zu starten.

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Orangencreme
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Orangencreme

Mit Sojaprodukten gemacht - laktosefrei, glutenfrei und ganz ohne Milch - Bon Appetit!

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Schokoladeneis
Bewertung: 2Bewertung: 2

Schokoladeneis

Sehr cremig und von einem "normalen Schokoeis" nicht zu unterscheiden - laktosefrei, glutenfrei und fructosefrei.

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Beerendessert
Bewertung: 2Bewertung: 2

Beerendessert

Dieses cremige Beeren Dessert Rezept wird mit rohen Eiern hergestellt - darauf achten, dass diese frisch sind. Die Joghurt Creme mit Beeren lässt sich sehr gut vorbereiten und gibt ein elegantes Dessert für besondere Anlässe.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch

Aktuelles auf einen Blick

My Ey Ei-Ersatz

Ei-Ersatz: MyEy – vegan und bio

Nicht nur, sich vegan ernährende Menschen, oder Jene mit Hühnerei-Allergie, interessieren sich für einen Ei-Ersatz. Auch, wer auf Grund von tierischen Fetten auf sein Cholesterin achten muss, sucht nach einem passenden und mit Eiern vergleichbaren Ersatz für das Kochen und Backen.

Paläo-Ernährung, Paleo-Ernährung, Paläo-Diät

Paleo-Ernährung und Paleo-Diät

Paläo-Experten meinen, dass Milch-, und Getreideprodukte in Bezug auf das Alter der Menschheit insgesamt als relativ neue Nahrungsmittel gesehen werden und sich der menschliche Körper in der “kurzen” Zeit von 15.000 Jahren nicht ausreichend anpassen konnte.

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