mitohnekochen.com - Viel Spaß beim Kochen und genießen!

Lust am Essen trotz
Nahrungsmittelunverträglichkeit!

mitohnekochen.com ist die erste Rezeptdatenbank, die alle Rezepte für Ihre individuellen Unverträglichkeiten filtern kann – sie erhalten kostenlos nur noch jene Rezepte vorgeschlagen, die Sie vertragen! Außerdem gibt es vorgefilterte Kochrezepte für Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz, Zöliakie und Fructoseunverträglichkeit. Wählen Sie aus 687 Kochrezepten die, für Sie verträglichen, Rezepte! Hier Rezepte individuell filtern

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Rezepte der Saison

Warmer Krautsalat
Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Warmer Krautsalat

Mit den Speckwürfeln wird der Krautsalat etwas deftiger und würziger - aber auch ohne Speck ist der Krautsalat ein Genuß. Besonders gut passt der Salat aus Weißkraut zu Braten oder Knödelrezepten.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnell
Weihnachtsstollen
Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Weihnachtsstollen

Dieses Stollenrezept haben wir von unserem Kooperationspartner vegan.at zur Verfügung gestellt bekommen. Die Vegane Küche bietet für viele Allergiker und Menschen mit Laktoseintoleranz, Milcheiweißunverträglicheit und Eiallergie eine tolle Alternative. Wir haben das Stollenrezept noch nicht nachgekocht und freuen uns auf Erfahrungsberichte!

KindgerechtVegetarisch
Haferflockenkekse ohne Milch, Ei und Zucker
Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Haferflockenkekse ohne Milch, Ei und Zucker

Diese Haferflockenkekse sind komplett ohne Zucker, Ei und Milchprodukten herzustellen. Die Kekse schmecken leicht nach Banane, welche als Bindemittel wirken. Die Haferflocken Kekse bleiben durch die gehackten Marillen weich und saftig und sind ideal als Jause oder Snack für Zwischendurch.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Nussröllchen mit Reissirup
Bewertung: 1

Nussröllchen mit Reissirup

Dieses fruktosefreie Nussrezept ist leicht nachzukochen und macht sich auf Festen und Parties besonders gut als Fingerfood. Die Nüsse kann man natürlich je nach Verträglichkeit wählen. Ausserdem ist dieses Rezept laktosefrei. Geschmack: ähnelt sehr dem altbekannten Baklawa - nur ist es lange nicht so süß und klebrig....

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Apfelmarmelade mit Glühwein
Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Apfelmarmelade mit Glühwein

Dieses Apfelmarmeladen Rezept wird mit Glühwein gemacht - schmeckt köstlich auf das Frühstücksbrot oder zum traditionellen Wiener Griessschmarren oder Kaiserschmarren. Wir haben das Marmeladen Rezept mit Traubenzucker und Pektin gekocht - geöffnet ist die Apfelmarmelade leider nicht sehr lange haltbar, weil keinerlei Konservierungsstoffe enthalten sind.

geprüftVegetarisch

Aktuelles auf einen Blick

Young housewife exploring purchasings after shopping in kitchen

Online-Supermarkt für Intolerante

Frau Mag. Schnedl betreibt einen Online-Supermarkt für Menschen mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten. Hier erhält man Lebensmittel und Zutaten, die nicht nur verträglich sind, sondern auch gut schmecken. In Ihrem Shop gibt es z.B. histaminfreien Essig, histaminarme Salami und vieles mehr… das hat uns besonders gut gefallen.

Frau Dr. Hendel

Richtiges Abnehmen bei Unverträglichkeiten

Besonders schwierig wird es für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten, wenn sie abnehmen wollen. Frau Dr. Barbara Hendel ist Spezialistin auf diesem Gebiet und hat unter Berücksichtigung der persönlichen Lebensmittel-Unverträglichkeiten…

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!