Kochrezepte (ungefiltert)

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Vorspeisen | Suppen

Backerbsen ohne Mehl und Milch

Backerbsen ohne Mehl und Milch

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Wer hätte gedacht, dass es so einfach ist, Backerbsen ohne Milch, ohne Ei, ohne Mehl selber herzustellen. Die selbstgemachten Backerbsen als perfekte Einlage für Suppen oder einfach so zum Knabbern.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Brennnesselsuppe

Brennnesselsuppe

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Die Brennnesselblätter sind nicht nur schmackhaft, sondern auch hilfreich bei entzündlichen Darmerkrankungen. Unsere Brennnesselsuppe wird aus rein natürlichen Zutaten zubereitet und ist glutenfrei, bei Bedarf laktosefrei, fruktosearm und ohne Ei.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Butternusskürbissuppe

Butternusskürbissuppe

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Diese Kürbissuppe schmeckt so köstlich, dass Sie die Milchprodukte nicht vermissen werden! Ausserdem ist das Rezept für die Butternusskürbissuppe laktosefrei, glutenfrei und ohne Ei.

EinfachKindgerechtSchnell
Für das Rezept Champignoncremesuppe ist leider noch kein Bild vorhanden

Champignoncremesuppe

Bewertung: 2Bewertung: 2

Champignons haben das ganze Jahr Saison - für diese Champignoncremesuppe kann man sowohl braune, als auch weiße Champignons verwenden. Die Pilzcremesuppe ist laktosefrei, fruktosefrei und glutenfrei und histaminarm und in ca. 20 Minuten fertig zubereitet!

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Erbsensuppe

Erbsensuppe

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Die Erbsensuppe ist laktosefrei, glutenfrei, histaminarm und ohne Soja - ausserdem schnell gemacht und gesund.

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Für das Rezept Fritatten ohne Mehl ist leider noch kein Bild vorhanden

Fritatten ohne Mehl

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Diese Fritatten sind genauso schnell gemacht, wie

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Für das Rezept Fritatten ohne Mehl 2 ist leider noch kein Bild vorhanden

Fritatten ohne Mehl 2

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Die klassische Wiener Suppeneinlage als glutenfreie Variation.

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Für das Rezept Gansl-Suppe zu Martini ist leider noch kein Bild vorhanden

Gansl-Suppe zu Martini

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Je länger die Suppe kocht, umso intensiver wird der Geschmack. Ohne viel Aufwand ein klassischer Starter zu Martini!

EinfachKindgerecht
Gemüsesuppe - für Vorrat selber gemacht

Gemüsesuppe - für Vorrat selber gemacht

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Dieses Rezept für eine selbstgemachte Instant-Gemüsesuppe ist einmal etwas mehr Arbeit - dafür hat man den Rest des Jahres genügend auf Vorrat. Ausserdem weiß man genau, was darin enthalten ist... Die beste Zeit dafür ist der Herbst, wenn das Wurzelgemüse reif und frisch geerntet ist. Die Instant-Gemüsesuppe eignet sich auch zum Würzen von Saucen und Eintopfgerichten.

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Grießnockerln

Grießnockerln

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Ganz klassisch und zu jeder klaren Suppe passend.

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Für das Rezept Gulaschsuppe ist leider noch kein Bild vorhanden

Gulaschsuppe

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Der österreichische Klassiker!

EinfachgeprüftKindgerecht
Hühnercremesuppe mit Tomaten

Hühnercremesuppe mit Tomaten

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Ein etwas anderes Rezept - sehr mediterran im Geschmack. Ohne Laktose, ohne Milch - auch ohne Gluten möglich!

EinfachgeprüftKindgerechtSchnell
Kalte Gurkensuppe mit Minze

Kalte Gurkensuppe mit Minze

Bewertung: 2Bewertung: 2

Die kalte Gurkensuppe ähnelt dem griechischen Tsatsiki und erfrischt an heißen Sommertagen. Das geröstete Schwarzbrot gibt eine köstliche Beilage - kann aber natürlich durch andere Suppeneinlagen ersetzt oder ganz weggelassen werden. Die Gurkensuppe ist fruktosefrei, histaminfrei und bei Bedarf glutenfrei, laktosefrei und ohne Kuhmilcheiweiß

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
 

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!