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Erdbeershake mit Kokos kuhmilchfrei

Drinks und Säfte
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3
Erdbeershake pur Vergrößern

Rezept und Bild: mitohnekochen

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch

Zutaten für 2 Personen

250 g
Erdbeere
100 ml
Sojamilchersetzbar
ersetzbar mit:
> Mandelmilch
> Schafmilch
100 ml
Kokosmilch
1 Esslöffel
Zitronensaft
1 Teelöffel
Vanillezuckerersetzbar
ersetzbar mit:
> Vanillinzucker
1-2 Esslöffel
Reissirupoptionalersetzbar
ersetzbar mit:
> Agavendicksaft
> Ahornsirup
> Braunzucker
> Honig
> Traubenzucker
> Haushaltszucker


Rezept Zubereitung:

1. Erdbeeren waschen und die Blätter entfernen.

2. Alle Zutaten in den Mixer füllen und pürieren - am besten schmeckt der Erdbeershake, wenn alle Zutaten sehr kalt sind.

3. Wer möchte kann noch 2-4 Eiswürfel mitmixen.

4. Das Süßen des Beerenshakes ist nur notwendig, wenn die Erdbeeren nicht gut gereift sind, oder Tiefkühlbeeren verwendet werden.


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