fruktosearme Rezepte

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Kokosziegel eifrei fructosearm

Kuchen
Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4
Kokosziegel Vergrößern

Rezept und Foto: mitohnekochen.com

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch

Zutaten für 50 Ziegel

310 g
Weizenvollkornmehl
2 gehäufte Esslöffel
Reismehl
1 Päckchen
Backpulverersetzbar
ersetzbar mit:
> Weinsteinbackpulver
55 g
Butterersetzbar
ersetzbar mit:
> laktosefreie Butter
> Alsan oder Alsan S - Margarine
> Margarine rein pflanzlich, laktosefrei
> Margarine
230 g
Staubzucker
230-250 ml
Milchersetzbar
ersetzbar mit:
> laktosefreie Milch
> Schafmilch
> Sojamilch
150 g
Zucker
200 g
Butterersetzbar
ersetzbar mit:
> laktosefreie Butter
> Alsan oder Alsan S - Margarine
> Margarine rein pflanzlich, laktosefrei
> Margarine
2 gehäufte Esslöffel
Bitterkakao
10 Esslöffel
Milchersetzbar
ersetzbar mit:
> laktosefreie Milch
> Schafmilch
> Sojamilch
180 g
Kokosraspel
120 g
Staubzucker


Rezept Zubereitung:

1. Weizenmehl, Reismehl und Backpulver mischen

2. Geschmolzene Butter (55g), 230g Staubzucker, 230 - 250 ml Milch zugeben und kurz verrühren.

3. Auf ein, mit Backpapier belegtes Blech streichen und bei 180°C ca 10-15 Minuten backen.
In der Zwischenzeit:
150g Zucker, 200g Butter, 2 EL Bitterkakao und 10 Esslöffel Milch in einem Topf schmelzen lassen und zu einer gut fließenden Creme rühren.
Für die Panier: 120g Staubzucker mit den Kokosraspeln gut mischen

Nach der Backzeit, den Kuchen auskühlen lassen und in ca 3x6cm große Rechtecke schneiden.
Die einzelnen Schnitten durch die Kakaoglasur ziehen und gleich in der Kokospanier wälzen.
Auf ein Brett legen und etwas antrocknen lassen.
Man kann die Schnitten auch sehr gut einfrieren, um auf spontane Gäste vorbereitet zu sein.


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