leicht histaminarme Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Süßes | Kuchen

Schoko-Nuß-Schnitte glutenfrei leicht histaminarm

Schoko-Nuß-Schnitte glutenfrei leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Diese Worte beschreiben den Kuchen am Besten: "nussig, schokoladig und locker"

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Schokokuchen leicht histaminarm

Schokokuchen leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Der Schokokuchen aus diesem Rezept wird nur mit Bröseln gemacht - es wird kein reines Mehl zugegeben. Man kann den Schokolade Kuchen sowohl mit normalen, glutenfreien -, oder Dinkelbröseln machen. Alle Varianten gelingen sehr gut! Unser Schokoladekuchen ist besonders saftig und flaumig!

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Schokolade-Muffins mit Topping leicht histaminarm

Schokolade-Muffins mit Topping leicht histaminarm

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Oh, sehen die nicht hübsch aus? Das wäre doch eine liebe Geschenkidee für Valentinstag, oder auch zum Muttertag. Die Muffins sind laktosefrei, fruktosefrei, ohne Weizen, glutenfrei und ohne Soja.

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Schokoladekuchen leicht histaminarm

Schokoladekuchen leicht histaminarm

Bewertung: 2Bewertung: 2

Saftig, flaumig und glutenfrei!

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Schokoladekuchen im Glas leicht histaminarm

Schokoladekuchen im Glas leicht histaminarm

Bewertung: 2Bewertung: 2

Dieser fluffige Schokoladekuchen wird im geschlossenen Weckglas gegart - er bleibt daher herrlich saftig und locker. Für dieses Schokokuchenrezept wird kein Mehl und keinerlei Milchprodukte benötigt. Das Rezept Schokoladekuchen im Glas ist somit glutenfrei, milchfrei, laktosefrei! Im Glas hält sich der Kuchen mehrere Wochen frisch...

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Schokoladekuchen ohne Zucker leicht histaminarm

Schokoladekuchen ohne Zucker leicht histaminarm

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Dieser Schokoladekuchen mit Schokoladeglasur wird mit Sukrin statt normalem Zucker zubereitet. Dieses Tortenrezept hat demnach viel weniger Kalorien und Zuckergehalt, als alle anderen, normalen Rezepte - probieren Sie dieses Schokokuchen Rezept aus und Sie werden kaum einen Unterschied bemerken. Süß essen, ohne zu "sündigen"!

EinfachKindgerechtVegetarisch
Schokomuffins leicht histaminarm

Schokomuffins leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Muffin-Rezepte gibt es ja in tausenden Variationen! Dieses Schoko-Muffin-Rezept schmeck aber wie Mousse au chocolat und ist fruktosefrei, laktosefrei, milcheiweißfrei und hühnereiweißfrei. Also eigentlich ist im Muffinrezept nichts enthalten und trotzdem schmecken diese Schokomuffins einfach zu köstlich...

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
schwarzer Schokoladekuchen leicht histaminarm

schwarzer Schokoladekuchen leicht histaminarm

Bewertung: 2Bewertung: 2

Dieser Schokoladekuchen ist schwarz, wie die Nacht und wird aus starkem Kaffee und hochqualitativer Schokolade hergestellt. Dieses Rezept für Schokoladekuchen enthält kein Mehl und auch keinen Zucker - glutenfrei und fruktosearm.

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Süßkartoffel-Brownies vegan, glutenfrei leicht histaminarm

Süßkartoffel-Brownies vegan, glutenfrei leicht histaminarm

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Diese Brownies sind einfach nur köstlich und

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Tannenbäumchen - super schokoladig leicht histaminarm

Tannenbäumchen - super schokoladig leicht histaminarm

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Natürlich sind diese süßen Bäumchen mit etwas Aufwand verbunden, die Zubereitung ist aber ganz einfach. Das Dekorieren und Verzieren der Tannenbäumchen macht Spaß und macht die Vorfreude auf Weihnachten groß! Diese Weihnachtsbäumchen sind laktosefei, milchfrei, glutenfrei, und absolut FRUKTOSEARM

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Teff Brownies leicht histaminarm

Teff Brownies leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Sehr einfach und recht schnell gemacht. Glutenfrei und laktosefrei.

EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch
Teffkuchen mit Trockenfrüchten leicht histaminarm

Teffkuchen mit Trockenfrüchten leicht histaminarm

Bewertung: 2Bewertung: 2

Teffmehl ist angeblich eines der gesündesten Mehle überhaupt. Die Teffsamen sind glutenfrei und reich an essenziellen Fettsäuren. Wir haben Kuchen mit Trockenfrüchten daraus gemacht. Dieses Kuchenrrezept ist glutenfrei und laktosefrei. Bei Bedarf kann man Margarine statt Butter verwenden - so wird der Teffkuchen auch noch milchfrei.

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Topfenschnitte aus Mürbteig leicht histaminarm

Topfenschnitte aus Mürbteig leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Noch nie probiert? Dann wird es Zeit... Bei diesem Topfenkuchen Rezept wird der Mürbteig einfach auf das Backblech geraspelt. Das geht wunderbar schnell! Die Topfenfülle lässt sich auch gut mit laktosefreiem Topfen bzw. Quark machen. Unsere Topfenschnitte ist mehrfach gekocht und gekostet worden und war jedesmal ein Erfolg!

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Vollkorn-Erdbeerkuchen leicht histaminarm

Vollkorn-Erdbeerkuchen leicht histaminarm

Bewertung: 2Bewertung: 2

Schokoladekuchen aus Vollkorn-Getreide mit frischen Erdbeeren - was will man mehr? Das Erdbeerkuchen Rezept ist ein Genuss für die ganze Familie. Das Obstkuchenrezept ist verträglich bei: Eiallergie, Milchunverträglichkeit, Laktoseintoleranz. Die Erdbeeren für den Erdbeerkuchen am Besten frisch und aus der eigenen Region kaufen!

EinfachKindgerechtVegetarisch
 

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!