Kochrezepte (ungefiltert)

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Frühstück | warme Gerichte

Couscous (Grieß) mit Zwetschgen

Couscous (Grieß) mit Zwetschgen

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Dieses warme Couscous-Rezept eigenet sich hervorragend als warmes Frühstück in der kalten Jahreszeit. Wer Couscous nicht verträgt, kann diesen sehr leicht durch groben Grieß ersetzen und erhält ebenfalls ein köstliches Herbst-, bzw. Wintergericht.

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Pikante Crèpes mit Buchweizen

Pikante Crèpes mit Buchweizen

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Glutenfreies Hauptgericht oder glutenfreies, warmes Sonntagsfrühstück - in jedem Fall eine Köstlichkeit! Mit Buchweizen und glutenfreiem Mehl gemacht.

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Polentaschnitten süße Variante

Polentaschnitten süße Variante

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Polentaschnitten als süsse Variante! Dieses Polentagericht wird mit gebratenen Äpfeln gekocht und gibt als warmes Frühstück Kraft für den ganzen Vormittag. Kinder essen diese Polenta-Variante auch sehr gerne!

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Ricotta-Hirse-Gratin

Ricotta-Hirse-Gratin

Bewertung: 2Bewertung: 2

Als Frühstück wärmstens zu empfehlen!

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Süße Eieromlette

Süße Eieromlette

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Manchmal möchte man den Tag auch ganz gerne süß starten: das süße Omelette ist dafür dann gut geeignet. Wer will, kann frisches Obst hineinfüllen oder Marmelade mit 70% Fruchtanteil, oder fruktosearmes Fruchtmus. Das Rezept ist hsitaminarm, laktosefrei, glutenfrei, fruktosefrei (ohne Früchte).

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