leicht histaminarme Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Süßes | Kekse

Mürbe Ostereier mit Leinsamen leicht histaminarm

Mürbe Ostereier mit Leinsamen leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Der Teig dieser Ostereier wird ohne Fertigmehlmischung gebacken - mit viel gemahlenen Leinsamen darin. Die Kekse sind glutenfrei, laktosefrei, histaminarm, ohne Soja, ohne Milch.

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Mürbteigkekse fruktosefrei leicht histaminarm

Mürbteigkekse fruktosefrei leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Weihnachtskekse aus Mürbteig sind wohl schon seit längster Zeit der absolute Klassiker! Dieses Keksrezept ist fruktosefrei - so können auch Menschen mit Fruktoseunverträglichkeit eine klassische Weihnachtszeit genießen! Ob Herziform, Sternchen oder Wolke - immer ein Genuß...

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Mürbteigkekse mit Kakaoglasur leicht histaminarm

Mürbteigkekse mit Kakaoglasur leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Zu Ostern möchte man eben doch etwas Spezielleres machen - der Ostertisch sieht mit den hübschen Ostereiern gleich viel festlicher aus. Die Schokoladenosterkekse sind fruktosefrei, laktosefrei, bei Bedarf auch milchfrei und ohne Weizen. Die Dekoblümchen sind ebenfalls fruktosefrei!

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Mürbteigkekse mit Marmelade und Schokoglasur leicht histaminarm

Mürbteigkekse mit Marmelade und Schokoglasur leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Einfache Mürbteigkekse gefüllt mit fruktosearmer Marmelade und fruktosefreier weißer Schokolade überzogen. Die Kekse sind fruktosearm, ohne Milch und laktosefrei, bei Bedarf sind die Mürbteigplätzchen auch eifrei und ohne Weizen...

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Nuss-Himbeer-Herzchen leicht histaminarm

Nuss-Himbeer-Herzchen leicht histaminarm

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Nicht nur für Muttertag: auch auf dem Weihnachtsteller sind diese Himbeer-Kekse mit Nussteig ein hübscher Farbfleck. Die Kekse sind fruktosearm, weil mit Reissirup gesüßt. All Jene, die Haselnuß nicht gut vertragen, können diese durch Mandeln ersetzen.

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Nussbusserln leicht histaminarm

Nussbusserln leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Diese Nussbusserln sind schnell gemacht und auch schnell wieder weg... Die Auswahl der Nüsse ist prinzipiell variabel - es können genauso gut Mandeln oder Walnüsse für dieses Keksrezept verwendet werden. Das Foto soll also keine Haselnuss-Allergiker abschrecken!

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Pignoli-Mandelkekse leicht histaminarm

Pignoli-Mandelkekse leicht histaminarm

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Schnell gemacht und knusprig köstlich.

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Pistazien-, und Kürbiskernbäumchen leicht histaminarm

Pistazien-, und Kürbiskernbäumchen leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Einfach und schnell sind diese Tannenbäumchen zu machen: mit Reissirup gesüßt und Bitterschokolade verziert, sind diese Nusskekse auch bei Fruchtzuckerunverträglichkeit gut bekömmlich!

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Schneckerln leicht histaminarm

Schneckerln leicht histaminarm

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Nach dem fünften Kekserl hat man den Dreh heraussen!

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Schoko-Cookies leicht histaminarm

Schoko-Cookies leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Besonders schnell gemacht und sehr knusprig sind diese Kekse. Das Rezept ist laktosefrei, milchfrei und ausserdem noch eifrei!

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Schoko-Nuss-Stangerl leicht histaminarm

Schoko-Nuss-Stangerl leicht histaminarm

Bewertung: 2Bewertung: 2

Glutenfrei, mit Mandeln und Haselnüssen.

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Schokokekse mit Kokos leicht histaminarm

Schokokekse mit Kokos leicht histaminarm

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Dieses Keksrezept ist vegan - die Schokokekse werden ohne Ei, ohne Milch und Milchprodukte zubereitet. Ausserdem wird Dinkelmehl verwendet - das Schokoplätzchenrezept ist also auch weizenfrei. Die Schokoladenkekse sind ganz einfach zubereitet und schmecken knusprig schokoladig.

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Schokokürbisgupferln leicht histaminarm

Schokokürbisgupferln leicht histaminarm

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Herrlich knusprig und schnell gemacht! Das Rezept kommt ohne Milchprodukte und ohne Mehl aus. Glutenfrei, caseinfrei, ohne Soja und natürlich auch laktosefrei.

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