Kochrezepte (ungefiltert)

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Pina Colada-Smoothie

Drinks und Säfte
Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5
EinfachKindgerechtSchnellVegetarisch

Zutaten für 2 Personen

1 Tasse/Cup à 237ml
gefrorene Ananasstücke frischersetzbar
ersetzbar mit:
> Ananas aus der Dose
1 Tasse/Cup à 237ml
Bio-Ananassaft
1 Stück
gefrorene Banane
1/3 Tasse/Cup à 237ml
Kokosmilch aus der Dose - über Nacht gekühlt


Rezept Zubereitung:

Alle Zutaten in einen Mixer füllen und auf hoher Stufe pürieren, bis der Smoothie eine geschmeidige Konsistenz hat.


Das Rezept stammt aus dem Buch: "Paleo-Smoothies" von Mariel Lewis und ist bei "Books4Success" erschienen:


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