Kochrezepte (ungefiltert)

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Fleischröllchen

Partysnacks
Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!
Fleischröllchen Vergrößern

Rezept und Bild: mitohnekochen

EinfachgeprüftKindgerecht

Zutaten für für 5 Personen, bzw. 20 Stück

150 g
Zwiebelersetzbar
ersetzbar mit:
> Schalotte
1 Esslöffel
Schweineschmalzersetzbar
ersetzbar mit:
> Olivenöl
> Sonnenblumenöl
> Maiskeimöl
> Rapsöl
500 g
Lammfaschiertesersetzbar
ersetzbar mit:
> Faschiertes gemischt Rind und Schwein
> Rinderfaschiertes
> Schweinefaschiertes
1 Teelöffel
Koriander gemahlen
2 Teelöffel
Cumin/Kreuzkümmel
 
Salz
 
Cayennepfefferoptional
1-2 Zehen
Knoblauchoptional
2 gehäufte Esslöffel
gehackte Petersilieersetzbar
ersetzbar mit:
> Koriandersamen
4-5 Blatt
Filo-, bzw. Yuftateig
1 Becher
Sauerrahm laktosefreiersetzbar
ersetzbar mit:
> Sauerrahm
> Soja "Sauerrahm" (JOYA Crèmesse)
1-2 Zehen
Knoblauchoptional
 
Salz
 
schwarzer Pfefferoptionalersetzbar
ersetzbar mit:
> schwarzer Pfeffer Tellichery


Rezept Zubereitung:

1. Fleischfülle zubereiten:
Zwiebel schälen und fein hacken - anschließend in einer Pfanne mit etwas Öl oder Schmalz anrösten.
Fleisch zugeben und mitrösten.
Zuletzt die Gewürze unterheben und abschmecken. Die Masse abkühlen lassen.

Den Yuftateig aufrollen und in Quadrate mit ca. 13 x 13 cm schneiden. Filo-, oder auch Yuftateig genannt ist etwas dicker, als gezogener Strudelteig.

2. Teig füllen:

Jeweils 1-2 Esslöffel der Fleischfülle auf den Teig geben und von einer Ecke aus (diagonal) aufrollen - die Seiten über die Fülle einschlagen. Das Ende mit ganz wenig Wasser betupfen und so "festkleben", damit sich die Röllchen nicht wieder von selber entrollen oder beim Frittieren aufgehen.

3. Öl ca. 2 cm hoch in eine Pfanne füllen und stark erhitzen. Die Röllchen darin herausbacken, bis sie schön braun sind.
Anschließend auf ein Küchenpapier legen und das überschüssige Fett abtropfen lassen.

Für die Sauerrahmsauce, den Rahm mit Salz, Pfeffer und, wer möchte, mit gepresstem Knoblauch würzen und zu den Röllchen servieren.

Achtung bezüglich Knoblauch: das gesamte Rezept enthält mit den Knoblauchzehen eingerechnet: 5,28g Fruktose.
Pro Person bedeutet dies einen Fruktosegehalt von ca. 1,056g

Auch eine Chilisauce oder Sojasauce passt dazu sehr gut - bitte dabei auf die Verträglichkeit achten!


Hat's geschmeckt?

Nicht mein Geschmack Ok Empfehlenswert Sehr Empfehlenswert Köstlich

Sie haben Fragen und Anregungen, oder besitzen Rezepte, die Sie gerne weitergeben möchten? Wir freuen uns auf Ihre E-Mail: office@mitohnekochen.com

Mein Tipp zu diesem Rezept

Sie haben dieses Rezept bereits ausprobiert, aber andere Ersatzzutaten/Zutaten verwendet und/oder ein bisschen experimentiert?

Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ideen doch mit anderen Usern und schreiben Sie uns Ihre Tipps und Tricks!



Ihre Mailadresse wird nicht veröffentlicht.
:

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!