milchfreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Buntes Hühnergericht kuhmilchfrei

Fleischgerichte
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3
Buntes Hühnergericht Vergrößern

Rezept und Foto: mitohnekochen.com

EinfachgeprüftKindgerechtSchnell

Zutaten für 6 Portionen

1 Stück
Zwiebel mittelgroß
10 Stück
Hühnerkeule
400 g
Tomate gewürfelt
1 halber Bund
Petersilie
1 Esslöffel
Ölersetzbar
ersetzbar mit:
> Olivenöl
> Sonnenblumenöl
> Rapsöl
1 Stück
Paprika rot
1 Stück
Paprika gelb
1 Stück
Paprika grün
 
Salz
 
Pfefferoptional


Rezept Zubereitung:

1. Die Haut der Hühnerkeulen entfernen.

2. Das Fleisch vom Knochen lösen und in kleine, mundgerechte Stücke schneiden.

3. Die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.

4. Den Paprika entkernen und in kleine Rauten oder Quadrate schneiden.

5. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch mit dem Zwiebel gut anrösten.

6. Die geschnittenen Paprika hinzufügen und mitrösten.

7. Tomaten und Petersilie dazugeben und zugedeckt weiterdünsten, bis das Gemüse gar aber noch knackig ist.


Hat's geschmeckt?

Nicht mein Geschmack Ok Empfehlenswert Sehr Empfehlenswert Köstlich

Sie haben Fragen und Anregungen, oder besitzen Rezepte, die Sie gerne weitergeben möchten? Wir freuen uns auf Ihre E-Mail: office@mitohnekochen.com

Mein Tipp zu diesem Rezept

Sie haben dieses Rezept bereits ausprobiert, aber andere Ersatzzutaten/Zutaten verwendet und/oder ein bisschen experimentiert?

Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ideen doch mit anderen Usern und schreiben Sie uns Ihre Tipps und Tricks!



Ihre Mailadresse wird nicht veröffentlicht.
:

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!