milchfreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Vorspeisen | warme Vorspeisen

Aubergine-Mozzarella-Türmchen kuhmilchfrei

Aubergine-Mozzarella-Türmchen kuhmilchfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Melanzani und Mozzarella als farbenfrohe Vorspeise einfach auf den Teller gestapelt. Das Melanzanirezept ist laktosearm, glutenfrei, ohne Ei und ohne Soja - leider nicht für Menschen mit Histaminintoleranz und Fruktoseunverträglichkeit geeignet.

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Champignontascherln kuhmilchfrei

Champignontascherln kuhmilchfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Für Partys, als Vorspeise, oder auch oder als Haupgericht - schnell, einfach und gut vorzubereiten.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Feigen mit Frischkäse und Speck kuhmilchfrei

Feigen mit Frischkäse und Speck kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Dieses Feigenrezept mit Frischkäsefülle eignet sich besonders als warme Vorspeise oder auch als noble Speise für ein Buffet. Die Feigen können auch mit Schafskäse oder Kuhmilchfrischkäse befüllt werden! Die gefüllten Feigen sind glutenfrei, kuhmilchfrei, ohne Ei, ohne Soja und bei Bedarf laktosefrei.

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Gefüllte Riesenchampignons kuhmilchfrei

Gefüllte Riesenchampignons kuhmilchfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Dieses Champignon-Gericht ist blitzschnell zubereitet. Die Fülle wird vermengt, in die Champignons gefüllt und überbacken - das war es auch schon... Das Rezept der überbackenen Champignons ist laktosearm, glutenfrei, ohne Ei und ohne Kuhmilch.

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geröstetes Schwarzbrot mit Steinpilzen kuhmilchfrei

geröstetes Schwarzbrot mit Steinpilzen kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Wer nicht lange in der Küche stehen möchte um ein köstliches Abendbrot zuzubereiten ist hier richtig! Steinpilze und Brot rösten und schon kann serviert werden!

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Grüner Spargel mit Ziegenfrischkäse kuhmilchfrei

Grüner Spargel mit Ziegenfrischkäse kuhmilchfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Während weißer Spargel unter der Erde heranwächst und daher weiß bleibt, entwickelt sich grüner Spargel über der Erde. Grüner Spargel enthält mehr Vitamin C als weißer und ist kräftiger im Geschmack. Das Rezept ist glutenfrei, fruktosearm, eifrei, ohne Soja.

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Spargel mit Eiersauce kuhmilchfrei

Spargel mit Eiersauce kuhmilchfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Als Vorspeise reicht die Menge für 4 Personen - als vegetarisches Hauptgericht nur für 2 Personen.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Für das Rezept Spargelauflauf kuhmilchfrei ist leider noch kein Bild vorhanden

Spargelauflauf kuhmilchfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Sowohl als warme Vorspeise, als auch als Hauptgericht geeignet.

geprüftKindgerechtVegetarisch
 

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