histaminarme Rezepte

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Schnelle Mohnnudeln histaminarm

süsse Hauptspeisen
Bewertung: 1
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Rezept und Bild: mitohnekochen

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Achtung: Achten Sie in diesem Rezept bitte auf möglichst frische Zutaten!

Zutaten für 1 Portion

ca. 150 g
Nudelnersetzbar
ersetzbar mit:
> Maisnudeln
> Weizennudeln
> Dinkelnudeln
> Kamutnudeln
> Nudeln glutenfrei
1-2 Esslöffel
geschmolzene Butterersetzbar
ersetzbar mit:
> Butterschmalz/Ghee
> laktosefreie Butter
> Alsan oder Alsan S - Margarine
 
Haushaltszuckerersetzbar
ersetzbar mit:
> Traubenzucker
> Erythritol (z.B. Sukrin)
1 Esslöffel
Mohn - je nach Geschmack auch mehr


Rezept Zubereitung:

1. Nudeln (Jede Form ist dafür geeignet: Bandnudeln, Spaghetti, Spiralnudeln, Hörnchen oder andere...) in Salzwasser al dente kochen und abseihen.

2. Butter/Margarine schmelzen und über die Nudeln gießen. (Pro Person in etwa 1 - 2 Esslöffel voll - je nach Geschmack)

2. Gemahlenen Mohn über die Nudeln streuen (ca. 1 Esslöffel pro Person) und mit Zucker oder Zuckerersatz (Traubenzucker, Birkengold, Sukrin) süßen.


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