laktosearme Rezepte

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Tomatenaufstrich mit Gurke laktosearm

Aufstriche
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Tomatenaufstrich mit Gurke Vergrößern

Rezept und Foto: mitohnekochen

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch

Zutaten

230 g
Essiggurken aus dem Glas
ca. 70 g
Tomatenmark - doppelt konzentriert
 
Salz
 
schwarzer Pfefferoptional
1 Prise
Chili-Pulveroptional


Rezept Zubereitung:

1. Essiggurkerln im Mixer fein hacken - nicht pürieren.

2. Tomatenmark zugeben und alles vermengen.

3. Mit Salz, Pfeffer und eventuell Chilipulver abschmecken.


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