laktosearme Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Beeren-Baiser-Dessert laktosearm

Desserts
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3
Erdbeer-Baiser-Dessert Vergrößern

Rezept und Foto: mitohnekochen.com

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch

Zutaten für 6 Portionen

4 Stück
Hühnereiweißersetzbar
ersetzbar mit:
> 5 Wachteleiweiß für 1 Hühnereiweiß
1 Prise
Salz
200 g
Zucker
500 g
Erdbeerenersetzbar
ersetzbar mit:
> Himbeere
250 g
Schlagobers laktosefreiersetzbar
ersetzbar mit:
> veganes Schlagobers (auf Sojabasis)
1 Teelöffel
Vanillezuckerersetzbar
ersetzbar mit:
> Vanillezucker auf Traubenzuckerbasis
> 1 Messerspitze Bourbon-Vanille
> Vanillinzucker
30-50 g
Pinienkerneoptional
50-100 g
Bitterschokolade
einige Blätter
Pfefferminzeoptionalersetzbar
ersetzbar mit:
> Zitronenmelisse


Rezept Zubereitung:

1. Eier trennen.

2. Eiklar zu Schnee schlagen und nach und nach Zucker und die Prise Salz zugeben.

3. So lange schlagen, bis sich große Schneespitzen ziehen lassen. (Diese sollten stehen bleiben - dann ist die Baisermasse fest genug.)

4. Die Masse ca. 15 x 25 cm groß/ 5 cm hoch auf ein Backpapier streichen.

5. Bei 150°C ca. 45-50 Minuten backen.

6. In der Zwischenzeit, Erdbeeren waschen und entstielen. 200 gr Erdbeeren im Mixer pürieren. Die restlichen Erdbeeren halbieren oder vierteln.

7. Schlagobers mit Vanillezucker steif schlagen und kühl stellen.

8. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten.

9. Das Baiser aus dem Rohr nehmen, sofort auf den Servierteller umschichten und gut auskühlen lassen.

10. In der Mitte leicht aufbrechen und die Hälfte der Erdbeersauce einfüllen.

11. Nun das feste Schlagobers darauf schichten.

12. Wiederum darauf die geschnittenen Erdbeeren verteilen.

13. Die Schokolade mit etwas Wasser schmelzen und über die Erdbeeren träufeln.

14. Mit den gerösteten Pinienkernen und Pfefferminzblättchen/Zitronenmelisse vollenden.

15. Die restliche Erdbeersauce zum Nachreichen in ein Kännchen füllen.


Hat's geschmeckt?

Nicht mein Geschmack Ok Empfehlenswert Sehr Empfehlenswert Köstlich

Sie haben Fragen und Anregungen, oder besitzen Rezepte, die Sie gerne weitergeben möchten? Wir freuen uns auf Ihre E-Mail: office@mitohnekochen.com

Mein Tipp zu diesem Rezept

Sie haben dieses Rezept bereits ausprobiert, aber andere Ersatzzutaten/Zutaten verwendet und/oder ein bisschen experimentiert?

Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ideen doch mit anderen Usern und schreiben Sie uns Ihre Tipps und Tricks!



Ihre Mailadresse wird nicht veröffentlicht.
:

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!