Einkaufsliste:
Schokolade-Bananen-Pfannkuchen
für die Pfannkuchen | |
4 große Hühnereier | |
1/2 Tasse/Cup à 237ml Kokosmilch | |
ca. 1/2 Banane | |
1/4 Tasse/Cup à 237ml rohes Mandelmus | |
34 g Kokosmehl | |
23 g Bitterkakao | |
1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional) | |
1/4 Teelöffel Salz | |
1/4 Teelöffel Vanille-Stevia | |
2 Esslöffel Kokosöl geschmolzen für die Pfanne | |
für die gebackenen Bananen: | |
1 Banane pro Person | |
Kokosöl zum Braten |