
Einkaufsliste:
Maiscremesuppe mit Ingwer
1 Esslöffel Olivenöl (optional) Ersetzbar mit:
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1-2 Knoblauchzehen | ![]() |
1 kleine Zwiebel Ersetzbar mit:
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2-3 cm frischer Ingwer | ![]() |
500 g Maiskörner frisch, aus der Dose oder tiefgekühlt | ![]() |
500 ml Gemüsesuppe Ersetzbar mit:
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250 ml Kokosmilch aus der Dose | ![]() |
1/4-1 Teelöffel getrocknete Chili-Flocken (optional) | ![]() |
Salz | ![]() |
Cayennepfeffer (optional) Ersetzbar mit:
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1/2 Bund Koriander (optional) | ![]() |