Einkaufsliste:
Körnerbrot - schnell und einfach
| 380 g Dinkelvollkornmehl Ersetzbar mit:
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| 120 g weißes Dinkelmehl Ersetzbar mit:
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| 1 Päckchen Trockenhefe Ersetzbar mit:
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| 1 gehäufter Teelöffel Meersalz | |
| 120 g Joghurt laktosefrei Ersetzbar mit:
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| 60 g Haferflocken | |
| 20 g Sesam - weiß (optional) | |
| 20 g ganze Leinsamen (optional) Ersetzbar mit:
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| 30 g ganze Kürbiskerne (optional) Ersetzbar mit:
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| 20 g ganze Sonnenblumenkerne (optional) Ersetzbar mit:
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| ca. 350 ml Wasser | |