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Quick-Fladen

250 g Weizenvollkornmehl
Ersetzbar mit:
  • Dinkelvollkornmehl
  • Einkornmehl
  • Roggenvollkornmehl
Zutat vorhanden
Salz
Zutat vorhanden
125 ml Mineralwasser kohlensäurehältig
Zutat vorhanden
125 ml Sojamilch
Ersetzbar mit:
  • Schafmilch
  • laktosefreie Milch
  • Kuhmilch
Zutat vorhanden
Kürbiskerne (optional)
Zutat vorhanden
Leinsamen (optional)
Zutat vorhanden
Mohn (optional)
Zutat vorhanden
Sesam (optional)
Zutat vorhanden
Sonnenblumenkerne (optional)
Zutat vorhanden
1 Teelöffel Brotgewürz - siehe Rezept Brotgewürz/Brot (optional)
Zutat vorhanden

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