Einkaufsliste:
Haferflockenkekse ohne Milch, Ei und Zucker
| 1,5 reife Bananen |  |
| 120 g Haferflocken Ersetzbar mit:
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| 120 g Marille/Aprikose getrocknet Ersetzbar mit:
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| 60 g Walnuß gemahlen Ersetzbar mit:
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| 1 Prise Salz | |
| 3 Esslöffel Reissirup Ersetzbar mit:
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| 40 g Sonnenblumenöl Ersetzbar mit:
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