histaminfreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Hauptspeisen | süsse Hauptspeisen

Gebackene Grießschnitten histaminfrei

Gebackene Grießschnitten histaminfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Vor allem Kinder lieben diese köstlich knusprigen Griess Schnitten. Mit Kompott gereicht, werden diese Griessschnitten zu einer sättigenden süssen Hauptspeise. Als Vorspeise eventuell eine gesunde Gemüsesuppe einplanen.

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Grießschmarren histaminfrei

Grießschmarren histaminfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Dieser Klassiker: Grießschmarren, funktioniert bestens mit Dinkelgrieß - und mit Reisgrieß wird das Gericht auch noch glutenfrei! Wir haben es ausprobiert! Das Grießschmarren-Rezept ist bei Bedarf demnach milchfrei, glutenfrei, laktosefrei und histaminfrei

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Palatschinken spezial histaminfrei

Palatschinken spezial histaminfrei

Bewertung: 2Bewertung: 2

Flaumig, köstlich, etwas Besonderes!

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
 

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