histaminarme Rezepte

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Marillenquiche histaminarm

Kuchen
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Marillenquiche Vergrößern

Rezept und Foto: mitohnekochen.com

EinfachgeprüftKindgerechtVegetarisch
Achtung: Achten Sie in diesem Rezept bitte auf möglichst frische Zutaten!

Zutaten für 12 Portionen

1 Menge
  Basis Tofuteig lt. Rezepte: Teig  ersetzbar
ersetzen mit:
> Basis Topfenteig glutenfrei siehe "Teige"
> Basis Topfenteig
> Blätterteig glutenfrei millefoglie
> Blätterteig
600 g
Aprikose/Marilleersetzbar
ersetzbar mit:
> Zwetschge/Pflaume
120 ml
  Sojamilch  ersetzbar
ersetzen mit:
> Schafmilch
> laktosefreie Milch
> Kuhmilch
120 ml
  Sojacreme  ersetzbar
ersetzen mit:
> Schlagobers
> Schlagobers laktosefrei
1 halber Kaffeelöffel
Bourbon-Vanillepulver
2 gehäufte Esslöffel
Maisstärke
3 Stück
  Hühnerei  ersetzbar
ersetzen mit:
> 5 Wachteleier für 1 Hühnerei
> 1 Entenei für 1 Hühnerei
2-3 gehäufte Esslöffel
Zuckerersetzbar
ersetzbar mit:
> Honig
> Rohrzucker
> Traubenzucker
100 g
Marzipanoptional
2-3 Esslöffel
Mandelblättchenoptional


Rezept Zubereitung:

1. Teig zubereiten lt. Rezept (siehe Rezepte: "Teig"), ausrollen und in die leicht gefettete Quicheform legen.
Ein Backpapier rund ausschneiden, auf den Teig legen und mit Steinchen oder Bohnen belegen. Bei 180 - 200°C ca. 15 Minuten vorbacken.

2. Marillen waschen, entkernen und vierteln.

3. Cremeguß zubereiten: Sojamilch, Sojacreme und Vanillepulver vermengen und kurz erwärmen, damit sich das Vanillearome gut in der Milch entfalten kann.

4. Abkühlen lassen und Eier, Zucker und Maizena mit dem Schneebesen einrühren.

5. Die Marillen auf dem vorgebackenen Teig einschichten.

6. Das Marzipan durch eine grobe Gemüsereibe auf die Marillen raspeln und die Eiercreme darübergießen.

7. Mandelhobel zuletzt obenauf streuen.

8. Die Quiche im vorgeheizten Backofen bei 180°C 35 Minuten backen.

9. Damit die Mandelhobel gut angeröstet werden zum Schluß noch für 1-2 Minuten die Grillfunktion mit 220°C zuschalten.

Kalt oder warm servieren.


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