fructosefreie Rezepte

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  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
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Basis Topfenteig ohne Ei fructosefrei

Teige
Bewertung: 2Bewertung: 2
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Rezept: mitohnekochen.com

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch

Zutaten

250 g
Weizenmehlersetzbar
ersetzbar mit:
> Kamutmehl
> Dinkelmehl
> Einkornmehl
1 Teelöffel
Weinsteinbackpulverersetzbar
ersetzbar mit:
> Backpulver
1 Prise
Salz
250 g
Quark/Topfenersetzbar
ersetzbar mit:
> Topfen laktosefrei
250 g
Butterersetzbar
ersetzbar mit:
> laktosefreie Butter
> Alsan oder Alsan S - Margarine
> Margarine rein pflanzlich, laktosefrei
> Margarine


Rezept Zubereitung:

1. Mehl mit Backpulver vermengen.

2. Alle Zutaten (kalt) zu einem geschmeidigen, aber nicht klebenden Teig kneten.

3. Den Teig ausrollen und in mehreren Lagen wieder zusammenlegen. Mindestens eine halbe Stunde bis Stunde im Eiskasten ruhen lassen. Es kann sein, dass noch Mehl zugegeben werden muss (z.B. unter Verwendung von Margarine) um den Teig in die gewünschte Konsistenz zu bringen.

2. Danach noch einmal auf einer bemehlten Arbeitsfläche ca 2-3 mm dick ausrollen. Es ist nicht notwendig, den Teig mit Ei zu bestreichen, damit er schön braun wird.
Die Ränder bleiben geschlossen, wenn der Teig gut festgedrückt wird (mit einer Gabel oder mit den Fingern).

4. Bei 160 - 180°C backen.


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