fruktosearme Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Leberaufstrich mit Ei und Zwiebel fructosearm

Aufstriche
Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3
Leberaufstrich mit Ei und Zwiebel Vergrößern

Rezept und Foto: mitohnekochen.com

EinfachgeprüftKindgerechtSchnell

Zutaten

Hühnereierersetzbar
ersetzbar mit:
> 5 Wachteleier für 1 Hühnerei
80 - 100 g
Zwiebel rot oder weiß
200 g
Kalbsleberaufstrichwurstersetzbar
ersetzbar mit:
> Schweinsleberaufstrichwurst
 
Salz
 
Pfefferoptional
einige 
Kapernbeeren je nach Geschmackoptional


Rezept Zubereitung:

1. Eier hart kochen, abschrecken und fein hacken.

2. Zwiebel schälen und fein hacken.

3. Leberwurst in eine Schüssel geben und Ei und Zwiebel zugeben. Gut vermengen.

4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken - eventuell und je nach Wunsch und Geschmack noch ein paar gehackte Kapern zugeben.

5. Schmeckt sowohl auf Schwarzbrot, wie auch auf knusprigem Baguette.


Hat's geschmeckt?

Nicht mein Geschmack Ok Empfehlenswert Sehr Empfehlenswert Köstlich

Sie haben Fragen und Anregungen, oder besitzen Rezepte, die Sie gerne weitergeben möchten? Wir freuen uns auf Ihre E-Mail: office@mitohnekochen.com

Mein Tipp zu diesem Rezept

Sie haben dieses Rezept bereits ausprobiert, aber andere Ersatzzutaten/Zutaten verwendet und/oder ein bisschen experimentiert?

Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ideen doch mit anderen Usern und schreiben Sie uns Ihre Tipps und Tricks!



Ihre Mailadresse wird nicht veröffentlicht.
:

Ihre individuelle Rezeptsuche:

Einloggen

Teilen Sie hier Ihre Rezepte mit anderen Usern!