Einkaufsliste:
Kartoffel-Gemüse-Auflauf
| 600 g Kartoffeln |  |
| 600 g Brokkoli | |
| 250 g Rosenkohl/Kohlsprossen | |
| Olivenöl Ersetzbar mit:
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| 180 g Zwiebel | |
| 500 g Faschiertes gemischt Rind und Schwein Ersetzbar mit:
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| Salz | |
| schwarzer Pfeffer | |
| 1 Menge Béchamèl - glutenfrei, milchfrei Ersetzbar mit:
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| 1 Hand voll Parmesan Ersetzbar mit:
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