milchfreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Specials | Partysnacks

Blätterteig-Knabbergebäck kuhmilchfrei

Blätterteig-Knabbergebäck kuhmilchfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Geht Ruck-Zuck und man hat ein Knabbergebäck, um das sich jeder reißt!

Fructose: 1,2 g
Glucose: 2,37 g
Saccharose: 5,2 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Bolognese-Schnecken kuhmilchfrei

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Schnell am Vortag gemacht - auch mal als Jausensnack für Kids in der Schule...

Fructose: 4,19 g
Glucose: 4,51 g
Saccharose: 8,47 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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gefüllte Eier kuhmilchfrei

gefüllte Eier kuhmilchfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Das ist ein sehr einfaches und schnell zuzubereitetes Rezept für ein Buffet oder als elegante Vorspeise.

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geröstete Haselnüsse zum Knabbern kuhmilchfrei

geröstete Haselnüsse zum Knabbern kuhmilchfrei

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Sollte auf keiner Party fehlen: gesund und köstlich ausserdem. Laktosefrei, glutenfrei, fruktosefrei, ohne Milch.

Fructose: 0 g
Glucose: 0 g
Saccharose: 19,25 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Gesalzene Mandeln zum Knabbern kuhmilchfrei

Gesalzene Mandeln zum Knabbern kuhmilchfrei

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Knusprig für jeden Anlass oder einfach so für Zwischendurch... Laktosefrei, glutenfrei, fruktosefrei und ohne Milch

Fructose: 1,55 g
Glucose: 1,91 g
Saccharose: 13,9 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Mozzarellaspieße kuhmilchfrei

Mozzarellaspieße kuhmilchfrei

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Kinder bereiten dieses Gericht sehr gerne!

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Panierte Zwiebel mit Sesam kuhmilchfrei

Panierte Zwiebel mit Sesam kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Diese kleine Köstlichkeit ist glutenfrei, laktosefrei und auch geeignet bei Histaminintoleranz.

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Specials | Punsch

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Adventpunsch kuhmilchfrei

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Wer liebt es nicht, wenn es in der Küche nach Punsch duftet...?

Fructose: 41,09 g
Glucose: 48,93 g
Saccharose: 14,03 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 2,94 g | Erythritol: 0 g

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Feuerzangenbowle kuhmilchfrei

Feuerzangenbowle kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Ganz typisch für die Weihnachtszeit: die Feuerzangenbowle! Das Besondere daran: der Zuckerhut, in Rum getränkt und angezündet.

Fructose: 11,56 g
Glucose: 14 g
Saccharose: 125,94 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0,98 g | Erythritol: 0 g

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Frucht-Kinderpunsch kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Verschiedene Fruchtsäfte mit Glühweingewürz und schon ist das köstliche Wintergetränk für Ihre Kinder fertig!

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Holunderpunsch kuhmilchfrei

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Diese alokoholfreie Variante ist auch für Erwachsene eine Köstlichkeit!

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Specials | Sonstiges

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Béchamel kuhmilchfrei

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Je nachdem: milchfrei und glutenfrei

Fructose: 0,77 g
Glucose: 1,15 g
Saccharose: 2,23 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g

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Béchamelsauce kuhmilchfrei

Béchamelsauce kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Fructose: 0 g
Glucose: 0,58 g
Saccharose: 0,25 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g

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Glühweingewürz kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Glühweingewürz kann man sehr leicht selbst herstellen - dann weiß man auch genau, was drinnen ist...

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Kakaoglasur kuhmilchfrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Optimal als Tortenguß!

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