laktosefreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Specials | Sonstiges

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Läuterzucker laktosefrei

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Fructose: 0 g
Glucose: 0 g
Saccharose: 937,5 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g

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Sauce Tartare laktosefrei

Sauce Tartare laktosefrei

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Hausgemacht schmeckt doch immer am Besten und man weiß, was drinnen ist!

geprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Süss pikante Chilisauce laktosefrei

Süss pikante Chilisauce laktosefrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Feurig, süß und köstlich zu Fleisch, oder als Dip genießen. Besonders zu Hühnergerichten ein perfekte Ergänzung im Geschmack!

Fructose: 24,5 g
Glucose: 23,3 g
Saccharose: 159,36 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Specials | Teige

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Basis Biskuitteig für Tortenboden laktosefrei

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Dieses glutenfreie Rezept ist die Basis für viele verschiedene glutenfreie Kuchen- und Tortenrezepte!

Fructose: 0,19 g
Glucose: 1,35 g
Saccharose: 110,59 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Basis Biskuitteig für Tortenboden laktosefrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Fructose: 0,16 g
Glucose: 1,72 g
Saccharose: 128,67 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Basis Hefeteig glutenfrei/süß laktosefrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Mit diesem Teig kann man sehr gut Striezel, Strudel und Frühstückshörnchen machen....

Fructose: 0,33 g
Glucose: 0,7 g
Saccharose: 57,36 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g

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Basis Mürbteig: Tortenboden,... laktosefrei

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für Tortenboden oder Quiche, eifrei

Fructose: 0,04 g
Glucose: 0,04 g
Saccharose: 0,184 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g

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Basis Tofuteig laktosefrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Fructose: 0,03 g
Glucose: 0,03 g
Saccharose: 0,91 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
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Basis Topfenteig laktosefrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Fructose: 0,03 g
Glucose: 0,03 g
Saccharose: 0,12 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Basis Topfenteig laktosefrei

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Diese Variante ist glutenfrei und steht dem "normalen" Rezept in Nichts nach!

Fructose: 0,04 g
Glucose: 0,04 g
Saccharose: 0,041 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

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Biskuitteig laktosefrei

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Dieser Biskuitteig ist glutenfrei. Ausserdem: laktosefrei, ohne Kuhmilch und fruktosefrei! Das Rezept für Ihr luftig lockeres Biskuit!

Fructose: 0,5 g
Glucose: 9,18 g
Saccharose: 215,52 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g

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Biskuitteig - vegan laktosefrei

Dieses Rezept wurde noch nicht bewertet!

Wer sagt, dass Biskuitteig ohne Butter und Ei nicht gelingt, hat dieses Rezept noch nicht ausprobiert!

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