histaminfreie Rezepte

  • EinfachEinfache Rezepte mit kleinem Aufwand
  • GetestetGetestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
  • Vegetarischvegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
  • Austauschbarwird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
  • KindgerechtKindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
  • schnelle Rezepteschnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
  • optionale Zutatoptionale Zutat, kann weggelassen werden

Specials | Partysnacks

Blätterteig-Knabbergebäck histaminfrei

Blätterteig-Knabbergebäck histaminfrei

Bewertung: 3Bewertung: 3Bewertung: 3

Geht Ruck-Zuck und man hat ein Knabbergebäck, um das sich jeder reißt!

Fructose: 1,2 g
Glucose: 2,37 g
Saccharose: 5,2 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Bärlauchschnecken histaminfrei

Bärlauchschnecken histaminfrei

Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4Bewertung: 4

Ist Ruck-Zuck gemacht!

Fructose: 0,53 g
Glucose: 0,07 g
Saccharose: 2,5 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

EinfachgeprüftKindgerechtSchnellVegetarisch
Gesalzene Mandeln zum Knabbern histaminfrei

Gesalzene Mandeln zum Knabbern histaminfrei

Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5Bewertung: 5

Knusprig für jeden Anlass oder einfach so für Zwischendurch... Laktosefrei, glutenfrei, fruktosefrei und ohne Milch

Fructose: 1,55 g
Glucose: 1,91 g
Saccharose: 13,9 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g

EinfachgeprüftSchnellVegetarisch
 

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