Symptome Histaminintoleranz

Kopfweh, Hautausschlag oder Bauchschmerzen…?

Die Symptome der Histaminintoleranz sind sehr vielfältig und teilweise schwer von Symptomen anderer, häufigerer Krankheiten zu unterscheiden.

Wer ist also von Histaminintoleranz betroffen und wie sehen die häufigsten Symptome bei einer Histaminunverträglichkeit aus?

Gibt es Statistiken über Symptome und Häufigkeit?

Wir haben durch unseren Kooperationspartner – nmi – Portal für Nahrungsmittel-Intoleranz – die Antworten auf alle Fragen in Bezug auf Histaminintoleranz und deren Symptome gefunden!

Hier geht es gleich direkt zum Beitrag: Symptome HistaminintoleranzUm weiteren Symptomen vorzubeugen, empfiehlt unser mitohnekochen-Team aber auf histaminhaltige Lebensmittel und auf Rezepte mit histaminhaltigen Zutaten zu verzichten:

Wir haben die, für Sie vorgefilterten, Rezepte in 3 Kategorien geteilt:

Sollte es an manchen Tagen nicht möglich sein, sich histaminfrei bzw. histaminarm zu ernähren, gibt es die Möglichkeit, die vorprogrammierten Symptome mithilfe von Enymtabletten zu verhindern.