Histamin

Liste histaminhaltige Nüsse

Bei der Rezeptsuche werden folgende Nüsse ausgefiltert:

bei einer leichten Histaminintoleranz:

• Walnuß

zusätzlich bei histaminarmen Kostform:

• Erdnuss
• Erdnussbutter
• Sonnenblumenkerne

zusätzlich bei histaminfreier Kostform:

• Cashewkerne
• Haselnuß
• Haselnußaufstrich
• Pistazien
• Mohn

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