caseinfreie Rezepte
Rezepte in der Datenbank: 554
Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
optionale Zutat, kann weggelassen werden
Hauptspeisen | Fleischgerichte
Buntes Hühnergericht caseinfrei
Ein farbenfrohes kalorienarmes Gericht für die ganze Familie!
Fructose: 15,91 g
Glucose: 17,24 g
Saccharose: 1,58 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Heiß und feurig oder aber mild und kindgerecht!
Fructose: 7,51 g
Glucose: 8,11 g
Saccharose: 4,14 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Feuriges Filet am Spieß caseinfrei
Ein pikantes Hauptgericht - für Kinder nicht scharf würzen!
Fructose: 9,19 g
Glucose: 9,72 g
Saccharose: 1,92 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Grüner Reis mit Huhn caseinfrei
Achtung: Sollte wegen des Spinats nicht mehr aufgewärmt werden!
Fructose: 6,48 g
Glucose: 6,83 g
Saccharose: 22,12 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 1,23 g | Erythritol: 0 g
Huhn in Kapern-Tomatensauce caseinfrei
Köstlich pikant, laktosefrei, glutenfrei, fruktosearm
Fructose: 6,52 g
Glucose: 5,82 g
Saccharose: 2,72 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Huhn mit Bärlauch-Knödelfülle caseinfrei
Ein schnelles Essen für die ganze Familie!
Fructose: 1,00 g
Glucose: 1,4 g
Saccharose: 6,52 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Benötigt etwas Ruhezeit - vor dem Braten mindestens 2-3 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen!
Fructose: 1,11 g
Glucose: 0,92 g
Saccharose: 3,06 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Hühnerkeulen in Biersud caseinfrei
Raffiniertes, einfaches Gericht!
Fructose: 26,88 g
Glucose: 13,88 g
Saccharose: 14,18 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 1,97 g | Erythritol: 0 g
Hühnerkeulen in Speck gewickelt caseinfrei
Wir geben zu: das Füllen der Keulen ist ein bisschen eine Spielerei, aber es lohnt sich die Arbeit! Das Rezept kann man sehr gut für Gäste vorbereiten.
Hühnerroulade mit Basilikumfülle caseinfrei
Ein elegantes Gericht für besondere Anlässe!
Fructose: 1,35 g
Glucose: 1,49 g
Saccharose: 2,05 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Hühnerstreifen in Sesamkruste caseinfrei
Alle Kinder lieben diese Hühnersticks - auch als Jause für die Schule...
Ein herrliches, schnelles Essen für Familie und Gäste
Fructose: 10,7 g
Glucose: 13,55 g
Saccharose: 5,41 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
Kartoffeln mit Kräuterspecksauce caseinfrei
Schnell gemacht und nahrhaft!
Fructose: 3,04 g
Glucose: 4,08 g
Saccharose: 3,1 g
Sorbit⁄Xylit⁄Mannit: 0 g | Erythritol: 0 g
